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脑卒中康复训练方法

文章编辑:bjnxgbyy  文章来源:北京脑血管病医院  发表日期:2018-10-12 11:09     关注医院专家  收藏本页

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脑卒中后,患者容易出现肌张力增高,主要表现为患侧躯干缩短、上肢屈曲、下肢伸展的典型痉挛模式,为了降低其痉挛程度,可以采用牵伸训练。
 

被动牵伸

 

被动牵伸躯干:躯干是上肢和下肢痉挛的中心,因此抑制躯干痉挛很重要。患者做体位交换、半桥运动等都能起到抑制躯干肌肉痉挛的作用,应反复多次进行该项训练。除此之外还可以做牵伸训练,患者取健侧卧位,患侧下肢髋膝屈曲,治疗师一手固定患者的一侧肩关节,使肩和骨盆向相反的方向旋转并停留数秒钟,以达到充分牵拉患侧躯干的作用。

 
 

自我

 

牵伸

 
 
 
 
 

 

自我牵伸躯干:患者取仰卧位,用健手摸健侧足背,维持10s,重复10次。这可对患侧躯干起牵伸作用。

自我牵伸肩关节屈肌

        患者背对桌子而坐,患侧上肢后伸,手放在桌子上,伸肘,健侧手放在患侧肩部,向下用力,身体向前并向下运动,当达到关节末端范围时,用力牵拉肢体并停留数秒。

康复

                     自我牵伸肩关节内收肌

        当上肢外展不到90度时,患者可坐在桌旁,患者上肢放在桌上,伸肘,前臂旋前。健侧手放在患侧上臂上面向下用力,身体向下及桌子方向倾斜。当上肢外展超过90度时,可侧对墙边站立,牵拉侧上肢外展,手放在墙上。健侧手放在患侧肩,身体下蹲,当达到关节的末端范围时,用力牵拉肢体并停留数秒。

自我牵伸肘关节和腕关节屈肌

        患者面对墙站立牵拉侧上肢伸展,手放在墙上,用力向远端推墙,当达到关节的末端范围时,用力牵拉肢体并停留数秒。